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आज हम बात करने वाले है के हम खर्राटे क्यों लेते है या हमे खर्राटे क्यों आते है ? ये बात तो सच है के दुनिया का हर इंसान कभी न कभी खर्राटे जरूर लेता है। पर इसके पीछे का सिंटीफिक कारण बहुत कम लोग जानते है के आखिर ऐसा क्यों होता है, पहले हम बात कर लेते है के खर्राटे होते क्या है दरअसल खर्राटे एक तरह की आवाज है जो हमारे गले से आती है, जब हवा सांस के द्वारा हमारे गले से बाहर की और निकलती है तो हमारे गले में ऊतक (TISSUES) कांपने लगते है जिससे खर्राटे की आवाज पैदा होती है।  खर्राटे आना वैसे तो आम बात माना जाता है पर किसी किसी में ये पुरानी समस्या भी होती है। हमे ज्यादा खर्राटे गहरी नींद में आते है। क्योकि गहरी नींद में शरीर एक दम शांत होता है हमारा दिमाग पूरी तरह से शांत हो जाता है जिसे पूरा शरीर ढीला हो जाता है जिससे शरीर पर कोई कण्ट्रोल नहीं रहता उस केस में गले के ऊतक कांपना शुरू कर देते है वैसे तो ये कोई ज्यादा समस्या वाली बात नहीं है। पर अगर आपको लेटते ही खर्राटे आने लगते है तो आपको एक बार डॉक्टर को इस बारे में जरूर दिखाना चाहिए क्...