अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Day of Yoga) | भारत में International Day of Yoga का प्रस्ताव किस दिन रखा गया था ?

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International Day of Yoga, 2023


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Day of Yoga) 21 जून को हर साल मनाया जाता है इस दिन योग की महत्वता को बढ़ाने के लिए और लोगों में उजागर करने के लिए इस दिन को इंटरनेशनल योगा डे कहा जाता है योग  पुराने समय से चलता आ रहा है जो हमारा शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है जिसे भारतीय संस्कृति में काफी ज्यादा सम्मान और मान्यता दी जाती है जो हमारी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, शांति, क्षमता और आत्मविश्वास के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी है


अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का प्रस्ताव भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा 27 सितंबर 2014 संयुक्त राष्ट्रीय महासभा में रखा गया था। 21 जून को इसे मनाने का फैसला हुआ 21 जून  की तारीख इसलिए तय की गई क्योंकि हेमिस्फेर द्वीपीय दिनांक के रूप में summer season के मध्य को दर्शाता है, और इस दिन सूरज का अधिकांश उत्तरी  उत्तर गोलार्ध में प्रभावित होता है प्योग के लिए बहुत ही ज्यादा महत्व रखता है


वर्ल्ड योग दिवस के अवसर पर दुनिया भर में लोगो के लिए योग के कार्यक्रम और जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं जिनमें लोग शामिल होते हैं,  अलग-अलग आसनों, प्राणायाम, ध्यान और धारणा की प्रदर्शनी की जाती है। अलग-अलग आसन के साथ योग के बारे में जागरूकता बढ़ाई जाती है 


योग दिवस के द्वारा लोगों को हल्दी और सकारात्मक जीने के मार्ग पर मोटिवेट किया जाता है योग का अभ्यास मन की शांति के लिए किया जाता है शरीर को हल्दी और सुखी रखने और आत्मा को शांति प्रदान करने के लिए योग हमारी मदद करता है


योग दिवस अंतरराष्ट्रीय स्तर पर विश्व स्वास्थ्य संगठन डब्ल्यूएचओ(WHO) के समर्थन में मनाया जाता है और अलग-अलग देशों और संगठनों द्वारा संचालित कार्यक्रमों में शामिल हुआ जाता है इसी के साथ यह एक अवसर है जब लोग एकजुट होकर योग की शक्ति को महसूस करते हैं।


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