हम सभी सुन्दर दिखना चाहते है। लोग अलग अलग प्रकार के तरीके ढूंढ़ते रहते है अपनी त्वचा को सुन्दर बनाने के लिए, कुछ लोग महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते है तो कुछ लोग घरो में ही ब्यूटी नुस्खा इस्तेमाल करते है, इससे साफ़ ये साबित होता है के सुन्दर दिखना एक बहुत ही बड़ी इच्छा है।
आज हम आपके इसी इच्छा को पूरा करने कुछ हेल्दी टिप्स बताएंगे जिसके इस्तेमाल से आपकी स्किन अच्छी और अट्रेक्टिव हो जाएगी, हम यह पर आपको कोई नुस्खा नही बताएंगे बल्कि स्किन को सुन्दर बनाने क्या स्टेप्स लेने चाहिए उसके बारे में बात करने वाले है।
सब लोगो की स्किन अलग होती है. इसलिए किस चीज को कब और कैसे इस्तेमाल करना है ये पता होना बेहद जरुरी है, ऐसा होना नार्मल बात अगर कोई ब्यूटी प्रोडक्ट किसी की त्वचा पर अच्छा काम करता है तो वो आपकी त्वचा पर भी वैसा ही काम करे इसलिए आपको अपनी स्किन के हिसाब से चीजों को चाहिए। आपको पता होना चाहिए के आपकी त्वचा सूखी, तैलीय, मिश्रित, संवेदनशील या मुंहासे वाली है या नही।
जरुरी टिप्स
किसी भी अच्छे स्किनकेयर रूटीन में क्लींजर के बाद टोनर, फिर सीरम और अंत में मॉइस्चराइजर का संयोजन होना चाहिए।
step 1 : आपके द्वारा चुना गया क्लीन्ज़र ऐसा होना चाहिए जो आपकी व्यक्तिगत त्वचा की आवश्यकताओं से मेल खाता हो। ऑयली/कॉम्बिनेशन/मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए Gel Cleanser या Elizabeth's Arden Visible Difference Skin Balancing Exfoliating Cleanser जैसे Combination त्वचा के लिए अच्छी शुरुआत हो सकती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि बहुत अधिक तेल नहीं डाला गया है। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो क्रीम क्लींजर जैसा कुछ आपके लिए बेस्ट रहेगा।
step 2 : इसके बाद, हम किसी प्रकार के टोनर की सलाह देंगे। टोनर चुनने के लिए तीन मुख्य श्रेणियां हैं। सबसे पहले, अगर आपकी त्वचा रूखी है तो थोड़ा या बिना alcohol वाला टोनर सबसे अच्छा होगा। शराब आपकी त्वचा को रूखा कर सकती है इसलिए हो सके तो इससे दूर रहें। Lancme टोनिक Confort Hydrating टोनर कुछ ऐसा होगा जो हम इसके लिए सुझाएंगे। यदि आपकी तैलीय त्वचा है तो आप एक ऐसा टोनर चुनना चाह सकते हैं जो exfoliate भी करे। यह आपके छिद्रों में तेल के फंसने और संभवतः ब्रेकआउट का कारण बनने की बढ़ती संभावना के कारण है। यदि आपके पास संयोजन त्वचा है तो यह एक निर्णय कॉल है लेकिन आप किसी भी प्रकार के सफाई के लिए जा सकते हैं लेकिन फिर से, किसी भी शराब से दूर रहने की कोशिश करें, खासकर यदि यह उच्च concentration है।
step 3 : इसके बाद सीरम आता है। लोग पूछ सकते हैं कि क्या सीरम और मॉइस्चराइजर दोनों का उपयोग करना आवश्यक है ... ठीक है यदि आप सर्वोत्तम परिणाम चाहते हैं तो हाँ यह है। एक सीरम आपकी त्वचा को मॉइस्चराइजर की तुलना में अधिक गहराई तक पहुंचने वाले लाभ देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे epidermis में प्रवेश करते हैं और आपकी त्वचा को आवश्यक पोषण का एक केंद्रित बढ़ावा प्रदान करते हैं। विभिन्न प्रकार के सीरम में brightening सीरम, exfoliating सीरम, anti aging सीरम, hydrating सीरम और firming सीरम शामिल हैं। आप क्या हासिल करने की उम्मीद करते हैं और आपकी त्वचा को क्या चाहिए, इस पर निर्भर करते हुए, स्पष्ट रूप से आप जो चुनते हैं उसे निर्देशित करते हैं।
step 4 : और अंत में, मॉइस्चराइज़र। वहाँ अनगिनत अलग-अलग मॉइस्चराइज़र हैं लेकिन सादगी के लिए हमने उन्हें 3 मुख्य श्रेणियों में बांटा है। Humectants, Emollients और ओक्लूसिव। संक्षेप में humectants मुख्य रूप से Dry त्वचा वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और एपिडर्मिस (त्वचा की ऊपरी परत) को हाइड्रेट करने के लिए पानी में सील करने में मदद करते हैं। वे आसपास की हवा से पानी खींचकर और त्वचा की परतों को हाइड्रेट करने के लिए डर्मिस (एपिडर्मिस के नीचे की परत) से पानी खींचकर ऐसा करते हैं। यदि आपकी तैलीय त्वचा है तो भी ये बहुत अच्छे हैं लेकिन फिर भी मॉइस्चराइज़ करना चाहते हैं क्योंकि ये आपकी त्वचा में कोई अतिरिक्त तेल नहीं डालेंगे। Emollients महान हैं क्योंकि वे आपकी त्वचा में स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले तेलों की क्रिया को दोहराते हैं। यह त्वचा की कोशिकाओं के बीच अंतराल को भरकर असंवेदनशील द्रव नुक्सान की मात्रा को कम करने में मदद कर सकता है (हम सभी प्रत्येक दिन पानी के बारे में एक अनिश्चित पानी खो देते हैं, partial रूप से त्वचा कोशिकाओं के बीच अंतराल के माध्यम से)। अंत में हमारी सूची में Occlusives है। ये बेहद Dry त्वचा या एक्जिमा जैसी स्थितियों वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे आपकी त्वचा और आपके परिवेश के बीच एक भौतिक अवरोध पैदा करते हैं, नमी में सील करते हैं और आगे पानी के नुकसान से बचाते हैं। अन्य मॉइस्चराइज़र की तुलना में ये काफी मोटे होते हैं।
आपकी त्वचा की देखभाल के लिए जो कुछ भी आवश्यक है, हम आशा करते हैं कि आपको वह मिल जाएगा जिसकी आपको तलाश है। सौंदर्य विभागों में काम करने वाले विशेषज्ञों से मदद मांगने से कभी न डरें, वे इसके लिए हैं और मुझे यकीन है कि उन्हें मदद करने में खुशी होगी।
